Una revisión de rutina ejercicios deltoides
El deltoides se divide en tres partes o cabezas: deltoides exterior, deltoides limítrofe y deltoides posterior. Como su propio nombre indica están situados en la parte delantera del hombro, la parte trasera o entre ellas.el apoyo de momento de una fuerza muscular representa la ventaja mecánica de un músculo y determina en gran medida su funció